


Avelãs biológicas
Avelã. Inteira. Sem disfarces.
Avelãs biológicas da Turquia, inteiras e sem nada adicionado. Crocantes e com aquele sabor intenso que reconheces em todos os cremes de avelã, mas sem o açúcar pelo meio. Sem açúcares adicionados, sem sal, sem disparates.
Com 9,7 g de fibra por cada 100 g, são ricas em fibra, aquela que a tua microbiota agradece. E as suas gorduras saudáveis são maioritariamente insaturadas: dos 60,7 g de lípidos por 100 g, 4,7 g são saturados. Um ingrediente funcional cheio de sabor.
🌾 Rico em fibra (9,7 g/100 g): aliada da tua microbiota
💚 Gorduras saudáveis: maioritariamente insaturadas
🌱 100 % avelã biológica: nem mais um ingrediente
🌰 Crocante e aromática: sabor a avelã a sério
Como as comer ao pequeno-almoço:
🥣 Picadas sobre iogurte com cacau puro e banana
🥄 Nas papas de aveia com pera e canela
🍞 Na tua torrada com requeijão e mel
🥤 Trituradas num batido de cacau com bebida de aveia
Impostos incluídos. Os custos de envio são calculados ao finalizar a compra
→ Envio gratuito a partir de 45 EUR
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Ingredientes
e mais nada
Informação nutricional
Informação sobre alergénios
Conservação
Avelãs biológicas
Comparação de um punhado de frutos secos
Os valores seguintes são aproximados e baseiam-se numa porção típica de 28 gramas, o que equivale a um pequeno punhado:
Amêndoas
Calorias: 164 kcal
Proteína: 6 g
Gorduras: 14 g
Hidratos de carbono: 6 g
Fibra: 3,5 g
Rico em: Vitamina E, Magnésio, Cálcio
Nozes
Calorias: 185 kcal
Proteína: 4,3 g
Gorduras: 18,5 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2 g
Rico em: Ómega-3, Magnésio, Antioxidantes
Castanhas de caju
Calorias: 157 kcal
Proteína: 5 g
Gorduras: 12 g
Hidratos de carbono: 9 g
Fibra: 1 g
Rico em: Ferro, magnésio, zinco
Pistácios
Calorias: 159 g
Proteína: 6 g
Gorduras: 13 g
Hidratos de carbono: 8 g
Fibra: 3 g
Rico em: Vitamina B6, Potássio, Antioxidantes
Avelãs
Calorias: 178 kcal
Proteína: 4,2 g
Gorduras: 17 g
Hidratos de carbono: 5 g
Fibra: 3 g
Rico em: Vitamina E, Magnésio, Cobre
Nozes-pecã
Calorias: 196 kcal
Proteína: 2,6 g
Gorduras: 20 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2,7 g
Rico em: Antioxidantes, Gorduras saudáveis
Macadâmias
Calorias: 204 kcal
Proteína: 2,2 g
Gorduras: 21 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2,4 g
Rico em: Gorduras saudáveis, Manganês, Tiamina
Clientes felizes ❤️



