Avelãs biológicas

Avelã. Inteira. Sem disfarces.

Avelãs biológicas da Turquia, inteiras e sem nada adicionado. Crocantes e com aquele sabor intenso que reconheces em todos os cremes de avelã, mas sem o açúcar pelo meio. Sem açúcares adicionados, sem sal, sem disparates.

Com 9,7 g de fibra por cada 100 g, são ricas em fibra, aquela que a tua microbiota agradece. E as suas gorduras saudáveis são maioritariamente insaturadas: dos 60,7 g de lípidos por 100 g, 4,7 g são saturados. Um ingrediente funcional cheio de sabor.

🌾 Rico em fibra (9,7 g/100 g): aliada da tua microbiota
💚 Gorduras saudáveis: maioritariamente insaturadas
🌱 100 % avelã biológica: nem mais um ingrediente
🌰 Crocante e aromática: sabor a avelã a sério

Como as comer ao pequeno-almoço:
🥣 Picadas sobre iogurte com cacau puro e banana
🥄 Nas papas de aveia com pera e canela
🍞 Na tua torrada com requeijão e mel
🥤 Trituradas num batido de cacau com bebida de aveia

  • 15 g Proteína/100 g
  • 9,7 g Fibra/100 g
  • 1 Ingrediente
Formato: 5 kg
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IVA incluído. Portes calculados no checkout.

  • Biológico
  • Rico em fibra
  • Um só ingrediente
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Os números, sem rodeios.

15 g Proteína por 100 g
9,7 g Fibra por 100 g
1 Ingrediente
100 % Biológico

O que tem dentro.

Informação nutricional

DECLARAÇÃO NUTRICIONAL por 100 g
Energia 2632 kJ / 629 kcal
Lípidos 60,7 g, dos quais saturados 4,7 g
Hidratos de carbono 16,7 g, dos quais açúcares 4,3 g
Proteínas 15 g
Fibra 9,7 g
Sal 0 g
Ingredientes
Avelãs* (100 %).
*De agricultura biológica.
Alergénios
Contém avelãs. Pode conter vestígios de sésamo, soja, amendoim e outros frutos de casca rija.
Conservação
Conserva num local fresco e seco: mantém o produto num local fresco e seco, longe da luz solar direta, da humidade e de fontes de calor, para preservar a sua qualidade.

Fecha bem depois de abrir: depois de abrires a embalagem, volta a fechá-la bem ou passa o produto para um recipiente hermético, para evitar que a humidade afete a textura e o sabor.

Evita o frigorífico: o nosso produto não precisa de refrigeração; o ideal é guardá-lo à temperatura ambiente.

Consumir em poucas semanas: para aproveitares ao máximo o sabor e a textura, consome o produto nas semanas seguintes à abertura, embora possa durar muito mais tempo se for bem conservado.

Avelãs biológicas

A Turquia produz cerca de duas em cada três avelãs do mundo, quase todas nas encostas viradas para o mar Negro. É de lá que vêm estas avelãs biológicas. A aveleira é um arbusto longevo que cresce bem em climas húmidos e amenos; no fim do verão, a avelã amadurece, solta-se do seu invólucro e é colhida, à mão ou do chão. Depois seca-se para baixar a humidade, descasca-se, seleciona-se por tamanho e qualidade e embala-se inteira, sem adicionar nada.

Avelãs biológicas mais nada

Um ingrediente. É a lista toda.

O que leva

  • Avelãs* (100 %).

Avelãs biológicas

  • 15 gProteína por 100 g
  • 9,7 gFibra por 100 g
  • 1Ingrediente
  • 100 %Biológico

Uma colher. Mil pequenos-almoços.

Também dá assim? Dá.

Polvilha

Sobre iogurte ou bowl

Mexe

Nas tuas papas de aveia

Leva ao forno

Na tua granola caseira

Deixa repousar

Nas tuas overnight oats

Comparação de um punhado de frutos secos

Os valores seguintes são aproximados e baseiam-se numa porção típica de 28 gramas, o que equivale a um pequeno punhado:

Amêndoas

Calorias: 164 kcal
Proteína:
6 g
Gorduras: 14 g
Hidratos de carbono: 6 g
Fibra: 3,5 g
Rico em: Vitamina E, Magnésio, Cálcio

Nozes

Calorias: 185 kcal
Proteína:
4,3 g
Gorduras: 18,5 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2 g
Rico em: Ómega-3, Magnésio, Antioxidantes

Castanhas de caju

Calorias: 157 kcal
Proteína:
5 g
Gorduras: 12 g
Hidratos de carbono: 9 g
Fibra: 1 g
Rico em: Ferro, magnésio, zinco

Pistácios

Calorias: 159 g
Proteína: 6 g
Gorduras: 13 g
Hidratos de carbono: 8 g
Fibra: 3 g
Rico em: Vitamina B6, Potássio, Antioxidantes

Avelãs

Calorias: 178 kcal
Proteína:
4,2 g
Gorduras: 17 g
Hidratos de carbono: 5 g
Fibra: 3 g
Rico em: Vitamina E, Magnésio, Cobre

Nozes-pecã

Calorias: 196 kcal
Proteína:
2,6 g
Gorduras: 20 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2,7 g
Rico em: Antioxidantes, Gorduras saudáveis

Macadâmias

Calorias: 204 kcal
Proteína:
2,2 g
Gorduras: 21 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2,4 g
Rico em: Gorduras saudáveis, Manganês, Tiamina

Não somos nós que o dizemos.

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