Anacardos troceados bio

Nuestro Anacardo troceado bio está pensado exclusivamente para transformar tus desayunos. Crujiente, 100 % ecológico y listo para usar, es el topping perfecto para bowls, yogures y porridge. Añade textura, proteína vegetal y energía real a tu rutina matinal sin tonterías. Ideal para quienes convierten el desayuno en su primer ritual de bio hacking del día.

¿Cómo usarlo?
• Sobre yogur natural o vegetal
• En porridge caliente o overnight oats
• En smoothie bowls
• Mezclado con tu granola AZADA

Beneficios
🌱 Fuente natural de proteína vegetal para empezar fuerte
🧠 Grasas saludables que apoyan el rendimiento cognitivo nootrópico
🦠 Contribuye a la salud intestinal gracias a su fibra
⚡ Energía sostenida durante toda la mañana
💚 100 % ecológico, sin ingredientes añadidos

Origen (puede cambiar según lote):

  • Vietnam

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Format: 22.68 kg
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Fuel your snack game

Descubre nuestra **colección de frutos secos premium**, una selección deliciosa y nutritiva que es perfecta como snack, para cocinar o para añadir un toque crujiente y saludable a tus recetas favoritas. 🌿✨ Nuestra gama incluye **avellanas**, **almendras**, **nueces**, **nuez pecana**, **macadamias**, **nueces de Brasil** y **piñones**, todos cuidadosamente seleccionados para garantizar la máxima calidad y sabor. 🌰

- **Avellanas**: Dulces y crujientes, perfectas para disfrutar como snack o para realzar el sabor de tus postres. 🍫🌰
- **Almendras**: Un clásico rico en proteínas, fibra y grasas saludables, ideal para un impulso de energía o como ingrediente versátil en la cocina. 💪
- **Nueces**: Llenas de ácidos grasos omega-3, estas nueces en forma de cerebro son un tesoro de nutrición y sabor. 🧠🍂
- **Nuez Pecana**: Mantecosa y ligeramente dulce, perfecta para hornear o disfrutar sola. 🥧🌟
- **Macadamias**: Cremosas y ricas, estas nueces son un lujo gourmet que combina maravillosamente con chocolate o platos salados. 🍪✨
- **Nueces de Brasil**: Cargadas de selenio, estas nueces son un superalimento para fortalecer tu sistema inmunológico. 🌿💚
- **Piñones**: Un favorito mediterráneo, perfectos para pestos, ensaladas o simplemente tostados como snack. 🍃

Todos nuestros frutos secos vienen en **formatos XL**, diseñados para reducir el coste por kilo y minimizar el impacto ambiental, mientras te aseguran una cantidad generosa de tus favoritos. 🌍♻️ Además, con nuestro compromiso de **plástico neutral**, cada compra ayuda a recuperar 400g de plástico, haciendo de Azada una elección sostenible para ti y el planeta.

Ya sea que busques un snack saludable, un ingrediente versátil o un toque gourmet para tus comidas, nuestra colección de frutos secos está aquí para elevar tu experiencia culinaria. ✨ ¡Elige AZADA para calidad premium, sostenibilidad y un sabor inigualable! 💪🌰

Comparación de un puñado de frutos secos

Los siguientes valores son aproximados y se basan en una ración típica de 28 gramos, lo que equivale a un puñado pequeño:

Almendras

Calorías: 164 kcal
Proteína:
6 g
Grasas: 14 g
Hidratos de carbono: 6 g
Fibra: 3.5 g
Rico en: Vitamina E, Magnesio, Calcio

Nueces

Calorías: 185 kcal
Proteína:
4.3 g
Grasas: 18.5 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2 g
Rico en: Omega-3, Magnesio, Antioxidantes

Anacardos

Calorías: 157 kcal
Proteína:
5 g
Grasas: 12 g
Hidratos de carbono: 9 g
Fibra: 1 g
Rico en: Hierro, magnesio, zinc

Pistachos

Calorías: 159 g
Proteína: 6 g
Grasas: 13 g
Hidratos de carbono: 8 g
Fibra: 3 g
Rico en: Vitamina B6, Potasio, Antioxidantes

Avellanas

Calorías: 178 kcal
Proteína:
4.2 g
Grasas: 17 g
Hidratos de carbono: 5 g
Fibra: 3 g
Rico en: Vitamina E, Magnesio, Cobre

Pecanas

Calorías: 196 kcal
Proteína:
2.6 g
Grasas: 20 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2.7 g
Rico en: Antioxidantes, Grasas saludables

Macadamias

Calorías: 204 kcal
Proteína:
2.2 g
Grasas: 21 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2.4 g
Rico en: Grasas saludables, Manganesio, Thiamina

Coquito (Nuez de Brasil)

Calorías: 187 kcal
Proteína:
4 g
Grasas: 19 g
Hidratos de carbono: 3 g
Fibra: 2.1 g
Rico en: Selenio, Magnesio, Grasas saludables