Nuez pecana bio

Las nueces pecana bio AZADA son pura densidad nutricional en formato natural. Cremosas, ligeramente dulces y con ese toque tostado que convierte cualquier desayuno en algo serio. Son una fuente extraordinaria de grasas saludables y antioxidantes, ideales para quienes buscan energía sostenida, salud intestinal y un enfoque de bio hacking sin tonterías. Perfectas para añadir a granolas, bowls, ensaladas o simplemente como snack funcional on-the-go

🧠 Enfoque y claridad mental
Ricas en grasas saludables que apoyan el rendimiento cognitivo en rutinas nootrópicas.

🔥 Energía sostenida
Alta densidad calórica natural, ideal para evitar picos y caídas.

🌿 Salud intestinal
Buen aporte de fibra para favorecer el equilibrio digestivo.

❤️ Corazón feliz
Predominio de grasas mono y poliinsaturadas.

Snack funcional
Perfectas para bio hacking diario, sin azúcar añadido y sin tonterías.

Cómo usarlas:
Añádelas a tu granola AZADA, tritúralas para una base raw, mézclalas en ensaladas o combínalas con chocolate negro 85%.


Precio de oferta€10,00(€40,00/kg)

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Format: 250 g
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Nuez pecana bio

Comparación de un puñado de frutos secos

Los siguientes valores son aproximados y se basan en una ración típica de 28 gramos, lo que equivale a un puñado pequeño:

Almendras

Calorías: 164 kcal
Proteína:
6 g
Grasas: 14 g
Hidratos de carbono: 6 g
Fibra: 3.5 g
Rico en: Vitamina E, Magnesio, Calcio

Nueces

Calorías: 185 kcal
Proteína:
4.3 g
Grasas: 18.5 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2 g
Rico en: Omega-3, Magnesio, Antioxidantes

Anacardos

Calorías: 157 kcal
Proteína:
5 g
Grasas: 12 g
Hidratos de carbono: 9 g
Fibra: 1 g
Rico en: Hierro, magnesio, zinc

Pistachos

Calorías: 159 g
Proteína: 6 g
Grasas: 13 g
Hidratos de carbono: 8 g
Fibra: 3 g
Rico en: Vitamina B6, Potasio, Antioxidantes

Avellanas

Calorías: 178 kcal
Proteína:
4.2 g
Grasas: 17 g
Hidratos de carbono: 5 g
Fibra: 3 g
Rico en: Vitamina E, Magnesio, Cobre

Pecanas

Calorías: 196 kcal
Proteína:
2.6 g
Grasas: 20 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2.7 g
Rico en: Antioxidantes, Grasas saludables

Macadamias

Calorías: 204 kcal
Proteína:
2.2 g
Grasas: 21 g
Hidratos de carbono: 4 g
Fibra: 2.4 g
Rico en: Grasas saludables, Manganesio, Thiamina

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